Potrzeba:
- buraka
- 3 łyżki miodu (lipowy najlepszy :D)
Buraka myjemy, obieramy i ścieramy na tarce z grubymi oczkami, lub drobno kroimy. Wrzucamy w słoik, dodajemy miód.
Odstawiamy na jeden dzień, pijemy łyżeczkę 2 razy dziennie.
Po za łagodzeniem kaszlu i działaniem "antyprzeziębieniowym" taki syrop wzmacnia odporność organizmu i pomaga w powstawaniu czerwonych ciałek krwi. Zawiera kwas foliowy, potas, witaminę C, wapń i magnez. No i żadnej nienaturalnej chemii.
Nawet kochanie dało się namówić i się dopomina o jeszcze.
OdpowiedzUsuń